مرور برچسب

فواید سیب زمینی

فواید جالب سیب زمینی بر بدن

مصرف سیب زمینی در دنیا به‌سرعت در هم اکنون افزایشه , زیرا بعنوان یک مبداء انرژی و تغذیه , از ویتامین ها , مواد معدنی , و ترکیبات واجب آلی ساخته شده که میتونیم بعنوان یک مرجع غذایی عالی ازشیاد کنیم . در خیلی از غذاهای ما ایرونی ها سیب زمینی…