مرور برچسب

بارداری

نشانه‌های اولیه‌ی بارداری

بهترین روش برای اطلاع پیدا کردن از حاملگی انجام آزمایش بارداری است. انجام تست‌های بارداری خانگی نیز می‌تواند گزینه‌ی مناسبی باشد، اما برای اطمینان قطعی از بارداری باید یک آزمایش خون یا ادرار بدهید. علاوه بر این، نشانه‌هایی نیز وجود دارد که…

۱۱ ویتامین لازم برای باردار شدن

ویتامین بخش مهمی از نیاز روزانه ما را تشکیل می‌دهد تا زندگی سالم و شادی داشته باشیم. ویتامین‌ها نقش موثری در عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن، خصوصا فعالیت‌های مهمی مانند رشد جنین بازی می‌کنند. اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید، بایستی…

بالا رفتن از پله در هنگام بارداری

آیا بالا رفتن از پلکان ها در دوران بارداری بی خطر است؟ خطر افتادن از پله یکی واهمه هایی است که خانم ها در دوران بارداری دارا هستند که بعضی از آن ها ترجیح می دهند در حین 9 ماه بارداری از پله بالا نروند ولی بالا رفتن از پلکان در دوران …