بالا رفتن از پله در هنگام بارداری

0 59

آیا بالا رفتن از پلکان ها در دوران بارداری بی خطر است؟
خطر افتادن از پله یکی واهمه هایی است که خانم ها در دوران بارداری دارا هستند که بعضی از آن ها ترجیح می دهند در حین ۹ ماه بارداری از پله بالا نروند ولی بالا رفتن از پلکان در دوران بارداری بی خطر است ولی در شرایطی‌که که خانم باردار مراقب باشد تا از روی پلکان لیز نخورد و یا این که از پلکان نیافتد .

در ماه های نخستین بارداری بجهت سنگین وزن نبودن وزن مامان احتمال افتادن از پله پایین است و در صورتیکه به دلیل بی احتیاطی زن باردار از پله بیافتد , این افتادن باعث به سقط جنین می شود .

در ماه های آخری بارداری و ارتقاء وزن مادر و جنین خطر افتادن از پلکان بیشتر می شود ولی در‌صورتی‌که محتاط باشید چیزی برایتان پیش نمی آید البته در‌حالتی که بر اثر بی احتیاطی از روی پلکان بیافتید , این افتادن منجر زایمان زودرس می شود .

بالا رفتن از پلکان برای بعضا از زنان حامله خطرناک است . این مدل از زنان عبارتند از :

  • زنانی که دکتر استراحت مطلق برای آنها تجویز کرده است .
  • زنانی که بارداری پر خطر دارا هستند و در دوران بارداری به دیابت مبتلا هستند .
  • زنانی که در سه ماهه نخستین بارداری خون‌ریزی داشته اند .
  • زنانی که در گذشته سقط جنین داشته اند .
  • زنانی که به دلیل گرفتگی ماهیچه ها شکمی یا این که افت مرحله هورمون ریسک سقط جنین داشته اند .
  • زنانی با سن بالاتر از ۳۵ سال
  • زنانی که چند قلو باردارند .
  • زنانی فشار خون بالا یا پایین دارا هستند .
  • زنانی که از سرگیجه شدید سختی می‌برند و دوچندان بی حالند .
  • نکات کلیدی هنگام بالا و تحت رفتن از پلکان ها در بارداری
    خوب تر است در بارداری مراقب تندرست خویش و جنینتان باشید باشید و هنگام بالا رفتن از پلکان موارد ذیل را رعایت نمایید .
هنگام بالا رفتن از پلکان نرده را با یکدست بگیرید . هنگام حمل وسیله ای حتما یک دستتان خالی باشد تا هنگام بالا رفتن از پلکان با آن دست آزاد بتوانید نرده را بگیرید .
قبلی از این‌که از پلکان بالا روید لامپ ها را روشن فرمائید تا بتوانید پلکان ها را ملاحظه کنید و پلکان ای را جا نیاندازید .
در حالتی‌که آسانسور دارید به جای بالا رفتن از پلکان از آسانسور استفاده نمائید .
با سرعت و شتاب پله ها را بالا نروید .
در‌حالتی که که از روی پلکان افتادید , به دکتر مراجعه نمایید .
با پزشک خود صحبت فرمائید و نظر او را در رابطه به کار گیری از پله بپرسید .
100%
رتبه
  • بالا رفتن از پله در هنگام بارداری

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.